Μαγειρική σόδα και λεμόνι για αδυνάτισμα(video)
Γιατί χρησιμοποιείται η μαγειρική σόδα για αδυνάτισμα;
Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα φυσικά συμπληρώματα της δημοφιλούς αλκαλικής διατροφής. Σας βοηθάει να χάσετε εκατοστά και να αποβάλλετε το λίπος, επειδή τα συστατικά της συνεισφέρουν στην καταπολέμηση της οξύτητας που επηρεάζει την αύξηση βάρους.
- Σε ένα όξινο σώμα καίγεται μυϊκός ιστός και υπάρχει μεγαλύτερη τάση συσσώρευσης λίπους.
- Επειδή η μαγειρική σόδα συμβάλλει στη ρύθμιση του pH του σώματος, προάγει την κυτταρική οξυγόνωση και προστατεύει τη μυϊκή μάζα.
- Διαθέτει επίσης χωνευτικές ιδιότητες, αφού ελέγχει την υπερβολική παραγωγή όξινων στομαχικών υγρών και την αργή εντερική διάβαση.
- Βοηθάει το σώμα να απαλλαγεί από τις άχρηστες ουσίες, κάτι που σημαίνει ότι θα έχετε πιο λεπτή κοιλιά.
Πώς θα χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα για αδυνάτισμα
Μαγειρική σόδα και λεμόνι
Μπορείτε να αξιοποιήσετε τις ιδιότητες της μαγειρικής σόδας σε διάφορες συνταγές. Αν και μπορείτε να τη λαμβάνετε σκέτη, θα ωφεληθείτε περισσότερο αν τη συνδυάζετε με άλλα συστατικά.
Ο χυμός του λεμονιού προάγει τις αλκαλικές ιδιότητες της μαγειρικής σόδας. Ο χυμός του λεμονιού είναι ένα συστατικό που χρησιμοποιείται για την αποτοξίνωση του σώματος και τη βελτίωση της πέψης.
Ο συνδυασμός των συγκεκριμένων αδυνατιστικών συστατικών προστατεύει το σώμα από τις επιδράσεις των τοξινών και επιπλέον διεγείρει το λεμφικό σύστημα.
- 1 κουταλάκι του τσαγιού μαγειρική σόδα (3 γραμμάρια)
- 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (30 ml)
- 1 ποτήρι ζεστό νερό (200 ml)
Οδηγίες
- Βάλτε τη μαγειρική σόδα και τον χυμό του λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
- Ανακατέψτε καλά και περιμένετε μέχρι να εξαφανιστούν οι φυσαλίδες.
Τρόπος χρήσης
- Πίνετε το μείγμα κάθε μέρα με άδειο στομάχι.
